本次培训由市文体旅游广电局主办，海勃湾、乌达、海南三区文旅体局联合承办，乌海市健身气功协会协办，培训时间为7月29日至8月1日，为期4天，培训地点设在当代中国书法艺术馆负一层，全程免费面向市民开放。

       培训设置易筋经、养生杖、五禽戏、马王堆导引术四大教学项目，特邀自治区健身气功协会高级讲师、国家级裁判员李勤、孙坚现场授课。课程兼顾理论与实操，一方面系统讲解健身气功养生原理、运动防护、热身放松等专业知识，梳理纠正群众日常练习中的各类错误动作，规避运动损伤；另一方面以小班实操教学模式，逐人指导全套功法标准动作，保障教学实效。

      此次培训以培育基层健身骨干为重要目标。参训学员熟练掌握规范功法后，将深入社区、机关企事业单位开展带练教学，以点带面辐射带动更多市民参与健身气功锻炼，持续扩大全民健身参与规模。活动通过免费公益培训补齐公共健身服务短板，切实满足群众高质量、低成本的健身学习需求，不断浓厚全民参与、健康向上的城市文体氛围。